☀️Termine wieder ab Oktober verfügbar☀️
Eine gesunde, ausgewogene und auf unseren Körper abgestimmte Ernährung ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Deshalb bekommst du hier eine individuelle und persönliche Ernährungs-Beratung mit anschließender Ernährungsempfehlung. Birgit unterstützt dich bei deiner Ernährungsumstellung und hilft dir, die passenden Lebensmittel und Rezepte für mehr Wohlbefinden zu finden.
Egal, ob Histamin-Intoleranz, Leaky-Gut, Reizdarm, Allergien oder andere Unverträglichkeiten – wir finden gemeinsam eine passende und vor allem gesundheitsfördernde Ernährung!
- du deine Ernährung deinen körperlichen Bedürfnissen anpassen möchtest
- du deinen Stoffwechsel entlasten möchtest
- du unter einer Histamin-Intoleranz leidest
- du dich vegan oder vegetarisch ernähren möchtest
- du unter weiteren Störungen/ Erkrankungen leidest:
- Leaky-Gut-Syndrom
- Reizdarm
- SIBO / Dysbiose
- Fibromyalgie
- Laktose-Intoleranz
- Glutenunverträglichkeit / Zöliakie
- Kreuzallergie
Gemeinsam können wir dir einen Ernährungsplan erstellen, der sich einfach in deinen Alltag integrieren lässt, dir und deinem Körper Kraft gibt und individuell auf deine Bedürfnisse angepasst ist. Ich freue mich auf dich!
